Gesundheit

Das Wichtigste in Kürze

Das Verständnis von Gesundheit ist zeit- und kontextabhängig und Gesundheit wird entsprechend unterschiedlich definiert. Die moderne Definition bezieht sich auf ein breiteres Verständnis als «Abwesenheit von Krankheit» und betrachtet Gesundheit als das Ergebnis einer dynamischen Beziehung zwischen inneren und äusseren Ressourcen und Belastungen. Gesundheit resultiert somit aus einem Gleichgewicht zwischen diesen beiden Elementen oder einem Überwiegen der Ressourcen.

Was Sie daran hindern könnte, diese Aspekte zu berücksichtigen

Was Sie gewinnen können

Was Sie konkret tun können